Овощное суфле — рецепт суфле из овощей в духовке | maggi.ru

Совет по приготовлению

Приготовление овощного суфле отнимет у вас чуть больше часа, но вкус и полезность блюда стоят затраченных усилий. К тому же мягкое суфле из овощей отлично подойдет для вашего ребенка. При желании ветчину можно заменить на грибы, а также добавить шпинат, тыкву или другие овощи по вашему вкусу.

MAGGI®  Приправа 10 овощей

MAGGI® Приправа 10 овощей

Что можно еще приготовить за это время?

Nestle

®Владелец товарных знаков
SOCIÉTÉ DES PRODUITS NESTLÉ S.A. (Швейцария)

Расчетные данные пищевой ценности на основе пищевой ценности сырых ингредиентов носят информационный характер.
Реальные цифры могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов.

Рыбное суфле в духовке

Суфле рыбное – это прекрасное диетическое блюдо для всей семьи. Таким суфле можно накормить, как самых маленьких членов семьи, так и старшее поколение, для которых важны для питания низкокалорийные, богатые белком блюда. Суфле можно приготовить в пар…

Картофельное суфле с сыром

Суфле закусочное

Любое суфле изготавливается на основе взбитых яиц, а точнее – яичных белков, а все остальное добавляется в зависимости от желания повара и требований, указанных в рецепте. Рецепты закусочных суфле прекрасно подходят для праздничного стола, а также часто используются мамами, чтобы накормить детей, так как легкость и воздушность этого угощения нравится малышам. В него обычно добавляют печень, фарш, измельченную курицу, рыбу и различные морепродукты.

Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах:

Часто в рецептах встречается тыква, баклажаны, сыр, сливки и сметана, а также творог и зелень. Его готовят на пару, в мультиварке или запекают. Данная еда считается диетической, так как в ней содержится малое количество жиров и множество полезных, легко усваиваемых веществ, поэтому она весьма полезна для детей и взрослых. Время на приготовление такого блюда занимает от 20 минут, до часа, в зависимости от сложности и количества ингредиентов. Справиться с такой работой может даже новичок. Самое главное – это строго следовать рецепту, выдерживать температуру и время тепловой обработки, тогда результат превзойдет все ожидания.

Куриное суфле с овощами. Всего 90 ккал!

Категория: Основные блюда> Мясные блюда

9 ингридиентов

Морковь, лук и капусту мелко нарезать, отправить в блендер, добавить 1/2 стакана сливок и хорошенько измельчить. Полученную массу выложить в отдельную миску.

Куриное филе мелко нарезать, отправить в блендер, добавить 1/2 стакана сливок и измельчить.

Смешать измельченные овощи с измельченным куриным филе, добавить приправу, соль, тщательно перемешать.

Яйцо хорош…

теги: куриное филе суфле домашняя овощи молоко

Куриные рулетики-суфле с овощами

Суфле из кабачков

Из молодых кабачков легко приготовить на обед суфле. Для этого овощи надо нарезать, слегка обжарить, а затем по отдельности смешать сначала с желтками, а потом со взбитыми белками. Запекать в горячей духовке около 1 минут. И все! Суфле из кабачков по…

defpan3.gif

Суфле из кабачков с курицей

Летом и осенью мы часто готовим всевозможные блюда с кабачком, ведь это вкусно, полезно и совсем недорого. Если вам надоели…

Ингредиенты

  • Кабачок — 350 г
  • Куриное филе — 500 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
  • Молоко — 4 ст. л.
  • Мука пшеничная — 4 ч. л.
  • Панировочные сухари — 2 ст. л.
  • Соль — 1.5 ч. л.
  • Сыр твёрдый — 50 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Суфле из кабачков с сыром

Суфле картофельное

картофель, растительное масло

раздел: Вегетарианская кухня, Суфле (несладкое)

defpan3.gif

Суфле из сыра с молодым луком

молоко, черствая булочка, молодые луковицы с перьями, сливочное масло, яйцо, тертый сыр, тертый мускатный орех, соль, перец, панировочные сухари

раздел: Сырные десерты, Суфле (несладкое)

defpan3.gif

Суфле из тыквы “Детская забава”  

Рецепт: Суфле из тыквы Детская забава

Категория: Десерты Другие десерты Суфле

Не секрет, что многие дети не любят тыкву, да и не всем взрослым она приходится по вкусу. А зря! Ведь в ней огромное количество полезных микроэлементов, питательных веществ и витаминов! Так вот этот рецепт, точно вам пригодится! Ароматное, нежное суфле из тыквы с удовольствием кушают капризные детки, да и взрослые вряд ли откажутся от такого замечательного лакомства!

Сахар Тыква Молоко Масло сливочное Крупа манная Яйцо куриное Ванильный сахар Сок лимонный Соль

Рецепт: Куриное суфле

Суфле из цветной капусты

капуста цветная, молоко, мука, масло сливочное, яйцо, яйцо (желток), соль и мускатный орех

раздел: Итальянская кухня, Суфле (несладкое)

defpan3.gif
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...