Салат «Вдохновение», пошаговый рецепт, фото, ингредиенты – Юна

Предлагаю вам несложный рецепт, как приготовить салат “Вдохновение” с курицей. Для пикантности возьмите копченое куриное филе. Салат получается сытным, сочным и очень вкусным.

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Ингредиенты. Предварительно отварите и остудите куриное филе, свеклу, морковь, яйца. Я солю воду при варке, поэтому при выкладывании, слои не солю.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    С одной свеклы тонко срежьте несколько кружков для розы. Остальное натрите на крупной терке.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    С моркови срежьте тонкие полоски для украшения салата, остальное натрите на большой терке.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    1-ый слой – натертая свекла и сеточка майонеза.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    2-ой слой – натертая морковь и сеточка майонеза.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    3-ий слой – мелко нарезанный репчатый лук и сеточка майонеза.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    4-ый слой – мелко нарезанное куриное филе, сеточка майонеза. Чтобы упростить выкладывание ровных краев слоя, я подставляю дощечку и выкладываю сначала по краю потом середину.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    5-ый слой – натертые яичные желтки и сеточка майонеза.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    6-ой слой – нарезанные маринованные грибы, сеточка майонеза.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    7-ой слой – натертый сыр и майонез.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    8-ой слой – натертые яичные белки.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    На ваш выбор – бока салата можно оставить разноцветными или спрятать их. Чтобы нанести на бока салата тонкий слой майонеза воспользуйтесь лопаткой или ножом. Затем облепите края оставшимся яичным белком.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Украшаем салат. Выставляем в центр салата розу из свеклы. Сначала из маленьких обрезков свеклы делаем бутон. Затем из тонких кружков свеклы делаем лепестки розы.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    Затем выкладываем полоски моркови.

  15. Шаг 15:

    Шаг 15.

    И листья вокруг розы из веточек петрушки. Оставляем салат на 1 час для пропитки. Приятного аппетита!

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1234.9 ккал
белки
102.9 г
жиры
79.7 г
углеводы
28.2 г
100 г блюда
ккал
106.5 ккал
белки
8.9 г
жиры
6.9 г
углеводы
2.4 г

Описание приготовления:

Рецепт из ряда – вкусно и быстро! Салат готовится без майонеза, заправляется лимонным соком, горчицей и оливковым маслом. Для сочности в салат добавляются свежие помидоры, для сытности – фасоль.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица
Блюдо: Салаты
География кухни: Греческая / Европейская

Похожие рецепты

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

  • Читать полностью
Чтобы редька в салате стала вкуснее…Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

  • Читать полностью
Чтобы удалить из лука горечь…Чтобы удалить из лука горечь...

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

  • Читать полностью
Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

  • Читать полностью
Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

  • Читать полностью
Оформление блюда в год Свиньи-КабанаОформление блюда в год Свиньи-Кабана

Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…

  • Читать полностью

Ингредиенты:

  • Куриное мясо  — 150 Грамм (копченое)
  • Фасоль консервированная  — 100 Грамм
  • Помидор  — 1 Штука
  • Редис  — 100 Грамм
  • Салат  — 50 Грамм
  • Сок лимонный  — 1 Ст. ложка
  • Горчица  — 1 Чайная ложка
  • Масло растительное  — 2 Ст. ложки
  • Соль, перец  — По вкусу
  • Сахар  — По вкусу
  • Укроп  — 1 Пучок

Количество порций: 2-3

Рецепт «Салат “Вдохновение”»:

Капусту режем не очень мелко и слегка помнем руками.

Нарезаем куриную грудку.

Оливки режем половинками, сыр можно натереть на терке. Я его измельчаю приспособлением под названием «винегретница».
Помидоры – дольками.

Смешиваем все компоненты салата.
Для заправки смешиваем уксус и масло, добавляем соль, перец, можно еще какие-нибудь специи по желанию.
Делать очень быстро, а получается вкусно и красочно.
Приятного аппетита, здоровья и отличного настроения!

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

logo_bb.png

Салат “Вдохновение”

Рецепт: Салат Вдохновение

Дорогие кулинары!Прочитали ли Вы уже это: http://www.povarenok .ru/news/show/5276/? Проявили свое участие? Ваша помощь и поддержка необходима, давайте не пожалеем пары минут, ведь именно такие акции позволят нам почувствовать себя – сообществом!Собственно, сам салат легок, ярок и очень вкусен.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат “Вдохновение”»:

Попробуйте приготовить вместе

Единый профиль
МедиаФорт

Зарегистрироваться

Что дает регистрация?

Зарегистрировавшись на Поваренке, вы сможете:

  • добавлять свои рецепты;
  • участвовать в постоянно проводимых конкурсах c множеством ценных призов;
  • сохранять понравившиеся рецепты в свою “Кулинарную книгу”;
  • задавать вопросы по приготовлению авторам рецептов (и получать ответы!);
  • общаться с другими поварятами на форуме.

Салат «ВДОХНОВЕНИЕ»

Категория: Закуски> Салаты

9 ингридиентов

Сварить яйца и мелко порезать.

Мороженные креветки положить в кастрюлю , туда же налить пиво

посолить, поперчить,добавить 2-3 веточки укропа, как только закипит

выключить огонь и дать им настоятся минут 30.

Шампиньоны порезать и обжарить.

Огурцы порезать….

теги: мороженое креветки шампиньоны домашняя салат

Салат "Вдохновение с KitchenAid"!

Салат "Вдохновение"

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яичный белок45 ккал/100г
  • Яичный желток352 ккал/100г
  • Яичный порошок542 ккал/100г
  • Яйцо куриное157 ккал/100г
  • Яйцо страуса118 ккал/100г
  • Свекла 40 ккал/100г
  • Свекла отварная49 ккал/100г
  • Сушеная свекла 278 ккал/100г
  • Морковь 33 ккал/100г
  • Морковь отварная25 ккал/100г
  • Сушеная морковь 275 ккал/100г
  • Алтайский сыр355 ккал/100г
  • Грюйер сыр396 ккал/100г
  • Каунасский сыр355 ккал/100г
  • Латвийский сыр316 ккал/100г
  • Литовский сыр250 ккал/100г
  • Озерный сыр350 ккал/100г
  • Сыр «аиадеус» 364 ккал/100г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности 356 ккал/100г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % – ной жирности 400 ккал/100г
  • Сыр «гауда» 45 % – ной жирности 356 ккал/100г
  • Сыр «голландский» 352 ккал/100г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) 360 ккал/100г
  • Сыр «костромской» 345 ккал/100г
  • Сыр «ламбер» 377 ккал/100г
  • Сыр «ло спальмино» 61 ккал/100г
  • Сыр «пошехонский» 350 ккал/100г
  • Сыр «российский» 366 ккал/100г
  • Сыр «советский» 400 ккал/100г
  • Сыр «степной» 362 ккал/100г
  • Сыр «угличский» 347 ккал/100г
  • Сыр «честер» 50 % – ной жирности 363 ккал/100г
  • Сыр «швейцарский» 335 ккал/100г
  • Сыр «эдамер» 40 % – ной жирности 340 ккал/100г
  • Сыр «эмменталь» 45 % – ной жирности 420 ккал/100г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) 401 ккал/100г
  • Сыр «ярославский» 361 ккал/100г
  • Сыр белый 100 ккал/100г
  • Сыр желтый жирный 260 ккал/100г
  • Сыр лимбургер327 ккал/100г
  • Сыр с грибами 50 % – ной жирности 395 ккал/100г
  • Зелень петрушки 45 ккал/100г
  • Майонез «провансаль»627 ккал/100г
  • Майонез легкий 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль624 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % – ной жирности 502 ккал/100г
  • Майонез столовый627 ккал/100г
  • Маринованные шампиньоны12 ккал/100г
  • Лук репчатый 41 ккал/100г
  • Куриная грудка (филе)113 ккал/100г

Калорийность продуктов: Свекла, Лук репчатый, Морковь, Яйца, Куриное филе, Грибы маринованные, Твёрдый сыр, Петрушка, Майонез

Пошаговый рецепт

1. Открыть кукурузу и слить с нее жидкость. Высыпать в кастрюлю.

2. Из яиц сделать омлет. Омлет порезать на кубики. Добавить к кукурузе.

3. Огурцы и куриную шинку нарезать кубиками.

4. Твердый сыр также нарезать кубиками. Шампиньоны разрезать пополам, если большие. Если маленькие – оставить такими, какие есть.

5. Все ингредиенты соединить в кастрюле с тартаром.

6. Вместо тартара можно взять обычны майонез.

Салат “Крабовое вдохновение!”

Категория: Закуски> Салаты

10 ингридиентов

Капусту порезать, посолить, помять и пока отложить.

Крабовые палочки и сельдерей порезать брусочками, разложить на 4 кучки (для 4 порций) и перевязать каждую веточкой укропа.

Как так хитро “распустить” редиски – посмотрите в рецепте у oksana malzew “Гвоздики из редиски” (плагиат писать не буду! 🙂 Спасибо ей за красивую идею!)…

теги: крабовые палочки соус домашняя салат сельдерей

Теплый макаронный салат "Вдохновение"

Салат “Вдохновение”

Категория: Закуски> Салаты> Рыбный салат

13 ингридиентов 20 минут

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Для салата нужны следующие продукты.

Вначале делаем заправку – в оливковое масло добавляю пару капель красного винного уксуса, половину сока лайма, чайную ложечку меда, выдавливаю на прессе 3 зубчика чеснока и доливаю персикового сиропа по вкусу (50 г). Все тщательно смешиваю.

На тарелочку выкладываем листья салата-латук, на них кусочки слабосоле…

теги: закуска

Салат "Экстремальное вдохновение"

Салат “Экстремальное вдохновение”

Категория: Закуски> Салаты

9 ингридиентов

Сразу предупреждаю: кто ленив в ювелирной работе, оставьте помидорки черри в покое и замените ананасом. не так экстремально, но тоже вкусно 🙂 или просто мякоть помидора обыкновенного порубите, без шкурки.

Для всех неленивых) : черри обдайте кипятком, снимите кожицу. Порежьте на 4 части, посолите.

Авокадо тоже меленько порежьте, сразу сбрызните лимонным соком,…

теги: безе соус домашняя салат йогурт

Салат "Летнее вдохновение"
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...