Киноа: сколько грамм в ложке и стакане
Для киноа: 11 г в столовой ложке и 14 г с горкой, 180 г в тонком стакане.
Столовая ложка
11 г
15 млс горкой — 14 г
Чайная ложка
3,6 г
5 млс горкой — 4,7 г
Стакан
180 г
250 мл, до края
Гранёный стакан
144 г
200 мл, до ободка
для ложек; стаканы — вровень с краем
Калькулятор: киноа
Из
В
для ложек
9¼ст. л.
100 граммов киноа — это 9¼ столовой ложки
точно: 9,26 ст. л.
Сколько киноа в ложках и стаканах: таблица
| Граммы | ст. л. | ч. л. | стакан 250 мл | гранёный 200 мл |
|---|---|---|---|---|
| 25 г | 2⅓ ст. л. | 7 ч. л. | 0,1 стак. | 0,2 гран. стак. |
| 50 г | 4⅔ ст. л. | 13,9 ч. л. | 0,3 стак. | ⅓ гран. стак. |
| 75 г | 7 ст. л. | 20,8 ч. л. | 0,4 стак. | ½ гран. стак. |
| 100 г | 9¼ ст. л. | 27,8 ч. л. | 0,6 стак. | ⅔ гран. стак. |
| 150 г | 13,9 ст. л. | 41,7 ч. л. | 0,8 стак. | 1 гран. стак. |
| 200 г | 18,5 ст. л. | 55,6 ч. л. | 1,1 стак. | 1,4 гран. стак. |
| 250 г | 23,1 ст. л. | 69,4 ч. л. | 1,4 стак. | 1¾ гран. стак. |
| 300 г | 27,8 ст. л. | 83,3 ч. л. | 1⅔ стак. | 2,1 гран. стак. |
| 400 г | 37 ст. л. | 111,1 ч. л. | 2,2 стак. | 2¾ гран. стак. |
| 500 г | 46,3 ст. л. | 138,9 ч. л. | 2¾ стак. | 3½ гран. стак. |
| 750 г | 69,4 ст. л. | 208,3 ч. л. | 4,2 стак. | 5,2 гран. стак. |
| 1000 г | 92,6 ст. л. | 277,8 ч. л. | 5,6 стак. | 7 гран. стак. |
Калькуляторы для киноа
Похожие на киноа продукты
Читайте также
Частые вопросы
Сколько грамм киноа в столовой ложке?
11 г без горки и 14 г с горкой.
Сколько грамм киноа в чайной ложке?
3,6 г без горки и 4,7 г с горкой.
Сколько грамм киноа в стакане?
В стакане 250 мл — 180 г, в гранёном стакане 200 мл — 144 г.
Сколько ложек киноа в 100 граммах?
100 г киноа — это 9¼ столовой ложки или 27,8 чайной ложки.
Источники и проверка
- Расчёт по методике сайта: объём меры × насыпная плотность продукта — Плотность — по сводным кулинарным таблицам мер и весов; ложки и стаканы — по метрическому стандарту (ст. л. 15 мл, стакан 250 мл).